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計画が遅れたときは・・・

寒い日が続きますね。朝早く起きるのはつらい・・・もう少し寝ていたい・・・なんて思うこともあります。けれど、1日休むと計画がぐちゃぐちゃになっちゃう。

そんなときには、もう一度、計画を立て直しましょう。ありがちなのは、当初の計画そのものが現実的に無理だったので続かなかった、という理由。せっかく、時間と情熱を注いで頑張るのですから、目標を明確にして目指しているものに近づくように計画を立てましょう。

勉強や仕事の遅れを取り戻すことを「リカバリーする」といいます。計画が遅れてしまった方は、もう一度、何を目指しているのか考えて、そのために今どうすればいいのかを自分に問いかけながら、計画を立て直してみましょう。今度のときは、家族や友人と過ごす時間や趣味の時間も計画に入れて、実行性のあるものを作ってみましょう。

計画づくりに役立つアイテムはこちらです → 勉強実績記録シート

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