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自然の音に耳を傾けて

本試験前のシーズンになると、電車の中などで、税理士試験の受験生が理論集を読んでいたり、理論集を見ながらウォークマンを聞いているのを見かけたりします。そういう人を見かけるたびに、私も刺激になります。ずーっとウォークマンで理論を流し聞きしていると、ウォークマンを外しても、頭の中にその音声の理論が残っていたりしますよね。

でも、時には耳から流れ込む自然の音にも気付けるようになるとリラックスできると思います。たとえば、朝早めに起きてお散歩に出掛けると、小鳥の声とか風の音とかが聴こえてきます。もうトンボも飛んでいます。そういう音をただ聴いているだけで自然と心がリラックスできて気持ちいいのです。

本試験当日も会場に入る前、外で待つことになるでしょう。そんなときに、心をリラックスさせる方法を知っていると、周囲の人の声や雑念に流されなくて済むかもしれません。

ほんの少し意識を変えてみるだけで、張り詰めた緊張感が解きほぐされることもあります。今日、休憩中に外に出る機会があれば、ちょっと試してみてください。ただし、日中は酷暑なので、あんまり長く外を歩き過ぎないようにしてくださいね。

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