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「医食同源」~がんばる時こそ食生活を整えよう!~

今、都内ではインフルエンザが流行ってます。皆さんは、大丈夫でしょうか?

疲れがたまっていたり、不規則な生活が続いていたり、食生活の乱れなども体調を崩す原因になります。

資格試験で合格するためには、まずは「健康でいること」が一番重要です。これは、これから皆さんが税理士になって仕事をしていくうえでも必要不可欠なことです。

もしかしたら、一日3食とも外食って方もいらっしゃるのではないでしょうか? 外食が続くと、どうしても食事のバランスが偏ってしまいがちです。それでも、最近は栄養バランスを考えたメニューを出してくれるレストランが増えてきているので、どうせ外食するなら、そういうお店に行ってみてはいかがでしょうか?

また、将来、税理士になったときに「接待で使えるお店」も今から自分で探しておいたほうがいいと思います。日本では最近は少しずつ増えてきたとは言え、まだまだヴィーガン向けのお店は少ないようですが、海外のゲストを迎えるときは宗教上の理由で豚肉はダメとか色々とありますので、そういうお店も知っておいたほうがいいかも知れません。

こちらのサイトは、ヴィーガン向けレストランについて紹介しています。→ https://icotto.jp/presses/2139

また、私のお気に入りのサラダバーのお店はこちら「プティ ボノ」。東京大神宮の近くにあります。

「医食同源」バランスの取れた美味しい食生活を心掛けて一緒に頑張っていきましょうね (^_-)-☆

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