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今この瞬間も、目を使ってこのブログを読んでくれています。勉強中も、仕事中も目を使って、息抜きにスマホを見てSNSで誰かと会話すれば更に目を酷使することになります。

だから、気付いたときは、目を労わってあげて欲しいです。

サプリメントやマッサージ法、見てるだけで目の疲れを取るという画像など、目に良い記事のリンクを貼っておきますので、よかったら参考にしてくださいね。

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目の疲れにはブルーベリーを!
目の周りのマッサージ法
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