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このブログも、おそらくパソコンやスマホから読まれていると思います。今やほとんどの人はスマホなしで生活することが難しくなってきているくらい、毎日、スマホから送られてくる情報にせかされているような感じになって来ているのではないでしょうか。

もちろん、スマホは便利だし、その場にいなくても、遠方の人と連絡を取り合ったり、知りたい情報をすぐに手に入れることができるので大変便利です。私も、もはやパソコンやスマホなしには仕事をすることができませんもの。

でも、ときどき思うのです。「ああ!情報から自由になりたい!」って。

そこで、「デジタル・デトックス」をしてみました。しばらく、Wifiの届かないところへ行って一切の情報を遮断するということ。

そうすると、自分に向かう時間や目の前の景色、傍にいる人、手に取る食べ物など、現実の自分の周りにいるものの気配をより強く感じることができます。静けさの中で自分を取り戻すことができるのです。

一層のこと海外へ行ってしまうのもいい。

束の間、情報から解放してあげて、自分が自分らしくいられる場を作ってみる。

「幸せ」。自分が自分であることの幸せ。自分を支えてくれる周りの人たちへの感謝の想い。生かされている実感。

本格的な受験シーズンが始まるのは5月GWくらいからです。もし、その前に心をリセットしたい人は、どこか好きなところへ旅行に行ってみてはいかがでしょうか。

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