ARCHIVE2020年 3月 21日

甘いものは身体を冷やす。コーヒーもほどほどがいい。自分に優しくなってみよう。
「冷え性の人、いますかぁ~?」先日、ちょっとした集まりで聞いてみました。そしたら、結構いらっしゃるんですね。女性だけじゃない、男性も、冷え性で悩んでる方、いらっしゃいます。 私も昔は冷え性だったから、悩みがよく分かるんです。夏でも手足が冷…
「冷え性の人、いますかぁ~?」先日、ちょっとした集まりで聞いてみました。そしたら、結構いらっしゃるんですね。女性だけじゃない、男性も、冷え性で悩んでる方、いらっしゃいます。 私も昔は冷え性だったから、悩みがよく分かるんです。夏でも手足が冷…